おいしい五月病

05 May 2017
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おいしい五月病

連休が過ぎ、日常が戻ってくると、にわかに不安定になる人が増えることから「五月病」なんて言われてますよね。

就職、入学、転職…などで環境が変わり、知らないうちにストレスを溜めているところに気温の変化(季節の変わり目)が加わり、自律神経が不安定になって起こるといわれています。

✿ビューテティシャンとしてお肌話をさせていただきますと、まずは「べたつきやすい」ということ。

ストレスフルになると、男性ホルモンにスイッチが入って皮脂量が増加して、べたつきやすくなります。

その皮脂があるから、意外と乾燥に気付かず、保湿を怠っていると水分を守ろうとして余計に皮脂が出て、吹き出物やざらつきの原因にも。

また、紫外線もピークになり、… 続きを読む

初夏の得々キャンペーン

04 May 2017
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初夏の得々キャンペーン

薫風かおる好季節がやって来ました。

暑くもなく、寒くもなく気持ちの良い季節です。

しかし、この暑くもなく、寒くもなくが自律神経には厄介なことで、交感神経と副交感神経とのスイッチ、バランスを崩しやすい季節でもあるのです。

五月病は新生活に慣れず、ストレスを抱え不調をきたす・・・と思われていますが、実はこの季節の変わり目の影響も受けているのです。

お肌的には、紫外線が急に強くなることで「夏対策」を余儀なくされ、日傘、帽子、日焼け止めが不可欠な季節となりました。

さて、そんな「変わり目」を健やかにクリアーできるよう、あるけみ~さでは… 続きを読む